Levensstijltest

Beweging is niet alleen goed vanwege de gunstige lichamelijke effecten. Je geest pikt ook een graantje mee. Beweging doorbreekt de dagelijkse sleur en daar fleur je van op. Wanneer je gaat sporten in teamverband of op een sportschool heeft je extra beweging ook positieve gevolgen voor je sociale contacten. Je leert andere mensen kennen en wellicht zitten daar potentiële vrienden tussen. Kortom: je zult je beter voelen en meer van het leven genieten!

Hoe het werkt?

  • Start de test
  • Beantwoord de vragen zo goed mogelijk maar ook zo snel mogelijk
  • Je ontvangt na het invullen van de test direct de uitlslag
  • Daag je vrienden uit om jouw score te verbeteren!

Heel veel succes!

De test wordt gestart...

Vraag 1: Pak jij de auto of de fiets?

Het is 12 minuten fietsen of 2 minuten met de auto...

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 2: Wanneer neem jij de lift?

Ik neem de lift vanaf de

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 3: Beweeg jij een halfuur per dag?

Eerlijk zeggen: een halfuur beweging per dag (inclusief huishouden en de hond uitlaten)...

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 4: Hoe vecht jij tegen de kilo's?

Stel, je hebt een paar kilo’s teveel...

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 5: Wat doe jij als je de trap op bent gelopen?

Je komt voor het eerst bij vrienden thuis. Ze wonen drie hoog. Je neemt de trap en dan...

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 6: Samen sporten met een vriend(in)?

Een vriend(in) stelt voor om samen te gaan sporten

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 7: Hoe beoordeel jij iemand?

Hoe beoordeel jij iemand die aan het joggen is?

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 8: Wat is het belangrijkste doel van bewegen?

Bewegen is goed, maar wat is het belangrijkste doel?

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 9: Wat doe jij na een uur sporten?

Na een uur sporten grijp je naar...

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!

Vraag 10: Gezond eten en bewegen?

Artikelen over gezond eten en bewegen...

Hulp nodig? Vraag een vriend of vriendin om je te helpen!
Jouw tijd: 0 sec.
NTI op FaceBook NTI op Instagram NTI op Twitter NTI op YouTube NTI op LinkedIn